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古人不熬夜不加班,吃的也是有機食品,為什麼壽命還是那麼短呢?
2023/11/25

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現代社會,大部分「打工人」的生活狀態都是不健康的。

熬夜工作、熬夜玩手機、熬夜蹦迪,而且不健康的狀態越來越低齡化。

前一段時間在網上更是掀起了一波「脆皮大學生」的熱門話題。

即便如此,大街上隨處可見老爺爺老奶奶的退休美好生活。

與之相反的古代,根據歷史學者研究,古人的壽命非常短。

就算生活在盛世中,普通民眾的壽命也不過是35歲。

那麼,古人日出而作日入而息,吃的食物還是有機食品,為何壽命卻比現代人還要短?

天災人禍

都知道民以食為天,在古代,一個國家是否繁榮昌盛就看糧食收成好不好。

但當時完全沒有如今先進的農業技術,要靠著老天爺吃飯。

在封建時期,普通平頭百姓是很難抵御天災人禍的,生命非常脆弱。

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普通的老百姓都以種地為生,莊稼收成就是一個家庭的命脈。

如果一年里天氣條件適宜,就有可能獲得好的收成,也就能維持接下來的生活。

如果恰逢遇上 旱澇災害,莊稼都毀在了田地間,就會導致農民顆粒無收。

遇上這樣的天災,家家戶戶又沒有糧食,生存都是問題。

這個時候,有些銀兩的家庭為了生存開始買糧食度日。

而一些富豪商人會趁機大批屯糧哄抬糧價,將糧食賣到了天價。

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普通窮苦的百姓自然是買不起的, 只能靠挖野菜充饑保命

這還是家中無人生病的情況,若是遇上一家病懨懨的,連野菜都挖不了,只能活生生地被餓死。

除了旱澇災害之外,有時還會引來蝗災。

一場蝗災,也能使農民辛苦數月的勞動成果盡數毀去。

特別是封建社會時常動蕩,戰火紛飛,百姓更是生靈涂炭。

如果身在戰火紛飛的時期,百姓們還要不斷逃難以此躲避戰亂。

途中稍有不慎就會命喪于此,使得原本就艱難的生活更是雪上加霜。

戰爭結束后,原本溫馨的家園一片狼藉,入目滿是瘡痍。

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這個時候,百姓居無定所,沒有地方居住也沒有糧食供給,能否生存全靠老天。

就算躲過這些天災人禍,戰后還會帶來一些疾病,比如瘟疫。

在那個 醫療條件遠遠不如現代的時期,一場瘟疫足夠讓很多人葬身于此。

因此,古人在種種艱苦條件中求生,可想而知其壽命為何如此短暫了。

都是熱水惹的禍

天災人禍說的是大環境之下,古人其實還有一個壞習慣,也導致了其壽命普遍不高。

我們經常在影視劇中看到,一個出門在外的人就著河流喝水解渴。

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每當看到這里的時候,相信很多人都會覺得不衛生不健康。

其實, 古人平均壽命較短也與他們經常喝生水有關。

現代人之所以喝開水,是從1951年全國開展衛生運動開始養成喝開水的習慣的。

古人口渴一般上直接拿起水瓢,舀井水或者河水直接飲用。

這種習慣對于他們來說是很正常的事,因為從出生以來一直都是喝生水。

古人只有在喝茶的時候,才會燒水泡茶喝,其他任何情況都是就著生水直接喝。

眾所周知,喝生水的危害很大, 生水中含有人們看不到的微生物細菌等。

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如果是河水或者溪水,里面甚至還有 蟲卵和寄生蟲

這些寄生蟲會隨著水資源進入到人體,導致古人經常生病或者被蟲寄生體內。

那麼,就會產生一個疑問,古人難道不知道喝開水的好處嗎。

這個答案是肯定的,李時珍的《本草綱目》就已經承認了喝開水的好處,并且也開水會去除生水中的細菌和蟲卵。

但是知道是一回事,能否實現又是另一回事。

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古人飲用開水是有前提條件的,不像現在熱水壺和天然氣、微波爐那麼方便。

在古代需要砍柴生火,才能煮上一鍋滾燙健康的熱水。

同時,煮完水之后沒有容器可以保持熱度,不像現代有保溫壺等物品。

所以古人就算知道喝開水的好處,也會因為種種原因無法實現。

畢竟有砍柴燒火的時間,又去田地間耕了幾塊地了。

因此,古人的平均壽命短暫也與喝生水息息相關。

一旦因為喝生水得了急性腸胃炎,再加上沒有醫療條件就會直接要了他們的命。

根據相關專家研究調查表示,

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經常喝生水會降低壽命將近10年。

吃了上頓沒下頓

除了以上這些情況之外,還有一種就是 身體消耗跟不上營養補充

都知道,古人的一天其實很平凡普通,日出而作日入而息。

夜晚回家就是老婆孩子熱炕頭,循此往復,日日如此年年如此。

種地是一件很耗費身體的事,往往需要補充營養維持身體機能。

然而在物資匱乏的封建時期,別說營養了,每天能吃飽就已經是一件值得高興的事了。

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農民們每天干著勞心費神的事,最后在補充身體上卻越來越虧空。

身體素質自然不會好到哪里去,糧食農作物已經是奢侈品,更別說一些肉類,甚至不敢肖想。

有的農民干完農活身體是真的累了,只能在食物中添加一些鹽,維持能量來源。

但古代的老百姓幾乎是吃不起鹽的,不像現在吃鹽是一件很簡單容易的事情。

因此,古人的營養跟不上消耗,自然身體抵抗力差,自然壽命也會降低。

在我們的眼中,雖然古人不加班不熬夜,吃的也是有機食物,但他們的綜合條件卻更為艱苦困難。

與現代的生活比起來,我們要幸福得多,至少不會吃了上頓沒下頓。

我們的幸福生活都離不開國家的繁榮強盛,因此要更加珍惜眼前的一切。

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