現代社會，大部分「打工人」的生活狀態都是不健康的。
熬夜工作、熬夜玩手機、熬夜蹦迪，而且不健康的狀態越來越低齡化。
前一段時間在網上更是掀起了一波「脆皮大學生」的熱門話題。
即便如此，大街上隨處可見老爺爺老奶奶的退休美好生活。
與之相反的古代，根據歷史學者研究，古人的壽命非常短。
就算生活在盛世中，普通民眾的壽命也不過是35歲。
那麼，古人日出而作日入而息，吃的食物還是有機食品，為何壽命卻比現代人還要短？
都知道民以食為天，在古代，一個國家是否繁榮昌盛就看糧食收成好不好。
但當時完全沒有如今先進的農業技術，要靠著老天爺吃飯。
在封建時期，普通平頭百姓是很難抵御天災人禍的，生命非常脆弱。
普通的老百姓都以種地為生，莊稼收成就是一個家庭的命脈。
如果一年里天氣條件適宜，就有可能獲得好的收成，也就能維持接下來的生活。
如果恰逢遇上 旱澇災害，莊稼都毀在了田地間，就會導致農民顆粒無收。
遇上這樣的天災，家家戶戶又沒有糧食，生存都是問題。
這個時候，有些銀兩的家庭為了生存開始買糧食度日。
而一些富豪商人會趁機大批屯糧哄抬糧價，將糧食賣到了天價。
普通窮苦的百姓自然是買不起的， 只能靠挖野菜充饑保命。
這還是家中無人生病的情況，若是遇上一家病懨懨的，連野菜都挖不了，只能活生生地被餓死。
除了旱澇災害之外，有時還會引來蝗災。
一場蝗災，也能使農民辛苦數月的勞動成果盡數毀去。
特別是封建社會時常動蕩，戰火紛飛，百姓更是生靈涂炭。
如果身在戰火紛飛的時期，百姓們還要不斷逃難以此躲避戰亂。
途中稍有不慎就會命喪于此，使得原本就艱難的生活更是雪上加霜。
戰爭結束后，原本溫馨的家園一片狼藉，入目滿是瘡痍。
這個時候，百姓居無定所，沒有地方居住也沒有糧食供給，能否生存全靠老天。
就算躲過這些天災人禍，戰后還會帶來一些疾病，比如瘟疫。
在那個 醫療條件遠遠不如現代的時期，一場瘟疫足夠讓很多人葬身于此。
因此，古人在種種艱苦條件中求生，可想而知其壽命為何如此短暫了。
天災人禍說的是大環境之下，古人其實還有一個壞習慣，也導致了其壽命普遍不高。
我們經常在影視劇中看到，一個出門在外的人就著河流喝水解渴。
每當看到這里的時候，相信很多人都會覺得不衛生不健康。
其實， 古人平均壽命較短也與他們經常喝生水有關。
現代人之所以喝開水，是從1951年全國開展衛生運動開始養成喝開水的習慣的。
古人口渴一般上直接拿起水瓢，舀井水或者河水直接飲用。
這種習慣對于他們來說是很正常的事，因為從出生以來一直都是喝生水。
古人只有在喝茶的時候，才會燒水泡茶喝，其他任何情況都是就著生水直接喝。
眾所周知，喝生水的危害很大， 生水中含有人們看不到的微生物細菌等。ADVERTISEMENT
如果是河水或者溪水，里面甚至還有 蟲卵和寄生蟲。
這些寄生蟲會隨著水資源進入到人體，導致古人經常生病或者被蟲寄生體內。
那麼，就會產生一個疑問，古人難道不知道喝開水的好處嗎。
這個答案是肯定的，李時珍的《本草綱目》就已經承認了喝開水的好處，并且也開水會去除生水中的細菌和蟲卵。
但是知道是一回事，能否實現又是另一回事。
古人飲用開水是有前提條件的，不像現在熱水壺和天然氣、微波爐那麼方便。
在古代需要砍柴生火，才能煮上一鍋滾燙健康的熱水。
同時，煮完水之后沒有容器可以保持熱度，不像現代有保溫壺等物品。
所以古人就算知道喝開水的好處，也會因為種種原因無法實現。
畢竟有砍柴燒火的時間，又去田地間耕了幾塊地了。
因此，古人的平均壽命短暫也與喝生水息息相關。
一旦因為喝生水得了急性腸胃炎，再加上沒有醫療條件就會直接要了他們的命。
根據相關專家研究調查表示，
除了以上這些情況之外，還有一種就是 身體消耗跟不上營養補充。
都知道，古人的一天其實很平凡普通，日出而作日入而息。
夜晚回家就是老婆孩子熱炕頭，循此往復，日日如此年年如此。
種地是一件很耗費身體的事，往往需要補充營養維持身體機能。
然而在物資匱乏的封建時期，別說營養了，每天能吃飽就已經是一件值得高興的事了。
農民們每天干著勞心費神的事，最后在補充身體上卻越來越虧空。
身體素質自然不會好到哪里去，糧食農作物已經是奢侈品，更別說一些肉類，甚至不敢肖想。
有的農民干完農活身體是真的累了，只能在食物中添加一些鹽，維持能量來源。
但古代的老百姓幾乎是吃不起鹽的，不像現在吃鹽是一件很簡單容易的事情。
因此，古人的營養跟不上消耗，自然身體抵抗力差，自然壽命也會降低。
在我們的眼中，雖然古人不加班不熬夜，吃的也是有機食物，但他們的綜合條件卻更為艱苦困難。
與現代的生活比起來，我們要幸福得多，至少不會吃了上頓沒下頓。
我們的幸福生活都離不開國家的繁榮強盛，因此要更加珍惜眼前的一切。
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